Menu
Menu
Bodylicious
SPORT METHODES
Maak kennis met de nieuwste sport methodes! Door te bewegen met een Bodylicious coach en oefeningen te doen onder begeleiding in de warmte cabines of met de vacustep of rollshaper verminderd dit risico op blessures en is het dus veilig voor het lichaam.
CELLULITE VERMINDEREN
Oefeningen in de warmte cabines, steppen of zelfs wandelen in de buitenlucht helpen tegen cellulitis.
DOORBLOEDING STIMULEREN
Regelmatig bewegen zorgt ervoor dat de bloedsdoorloop gestimuleerd wordt en dat de aanvoer en opname van zuurstof in de spieren verbetert.
DE IDEALE VETVERBRANDER
Beweging zal bijdragen aan het verbranden van calorieën. Maar dat niet alleen. Bewegen kan ook helpen om beter met verleidingen om te kunnen gaan.
REVALIDATIEPROCES RUG- EN BEKKENKLACHTEN
Ter voorkoming van rug- en bekkenklachten is het goed te sporten in de warmte cabine door onbelaste uithoudingsvermogen en accent op core-oefeningen.
TOTALE ONTSPANNING
Zeker niet onbelangrijk: we weten uit ervaring dat veel vrouwen liggend sporten ontspannend én fijn vinden!
Tijd voor een massage
ROLLSHAPER
Versnel het vetverbrandingssysteem van jouw lichaam.
Een professioneel toestel voor lichaamsmassage die de harten van vele vrouwen heeft gestolen. Het combineert de voordelige effecten van vochtafdrijving vetverbranding en een relaterende werking. De massage van ieder lichaamsdeel gebeurt door middel van ronddraaiende, ambachtelijk gemaakte houten rollen.
Bij regelmatig gebruik van de rollshaper, biedt dit vele voordelen als een sportmassage, waaronder verminderde ontsteking, littekenweefsel en gewichtsstress en het verbeterd de bloedsomloog. Trainen op de rollshaper kan vetcellen in vetweefsels verwijderen en helpen vetcellen vrij te maken die omgezet worden in energie. Regelmatig gebruik van de rollshaper helpt je spieren voor te bereiden op een komende training en helpt ook bij het herstellen van spieren.
30 minuten workout
WARMTECABINE (TMF)
De meest effectieve workout van maar 30 minuten.
Met onze warmtecabines (TFM) krijg je een individueel oefenprogramma met persoonlijke begeleiding. Het programma wordt afgestemd op gewicht, conditie, gezondheid en leeftijd en de doelgerichte oefeningen worden liggend uitgevoerd (+/- 37 graden), zodat de rug en overige gewrichten ontlast worden.
Na verloop van tijd kunnen de oefeningen licht worden verzwaard; er zijn namelijk verschillende intensiteit niveaus, waardoor het resultaat optimaal blijft. De warme infraroodstraling werkt diep in op de spieren, voorkomt daarmee spierpijn en stimuleert de doorbloeding.
Buik, billen, benen
VACUSTEP
Verminder cellulite en stimuleer de bloedsdoorloop!
De Vacustep zorgt voor een spectaculaire verbetering van je doorbloeding en stimuleert de lymfecirculatie. Opgestapelde vetcellen worden aangesproken en verbruikt door het lichaam en vocht en afvalstoffen worden makkelijker afgevoerd.
Aanbevolen wordt om een kuur van 20 trainingssessies binnen 4 weken te volgen op de Vacustep. De trainingsduur is 30 minuten per keer op een afgesproken tijdstip. Voorafgaand aan de kuur wordt je (indien gewenst) opgemeten bij bovenbenen, billen, buik en taille. Aan het einde van de kuur wordt je nogmaals gemeten en zie je het eindresultaat in centimeters.
Weg met cellulitis
INFRASTAR BIKE
Lichaamsvormend effect en ontgifting
De Infrastar creëert een negatieve vacuümweerstand omdat het alle lucht uit de capsule zuigt. Vacuümweerstand is een van de meest effectieve methoden om cellulitis in uw probleemgebieden te verminderen. De vacuümweerstand verbetert ook de bloed- en lymfecirculatie in die gebieden om de genezing bij sportrevalidatie te versnellen.
